Без забранени храни

Храниш се като нормален човек.

И отслабваш.

Режимът ти ще включва между 4 и 6 хранения на ден – няма да те карам да гладуваш или да се храниш по сложна схема.

Ще ядеш храната, която обичаш, без да се налага да броиш калории, да следиш макронутриенти и/или да смятаташ въглехидратите и мазнините.

От теб ще иска само едно – да спазваш режима си с наслада и удоволствие.

Помогнал съм на над 21 300 души

Мога да помогна и на ТЕБ

Mетодологията ми е използвана хиляди пъти.

И работи...

... дори, ако вече си опитала всичко;

... дори, ако нямаш воля и дисциплина;

... дори, ако си загубила вяра, че можеш да се справиш.

Какво получаваш

👌Хранителен режим, съобразен с теб

📱Профил с всичко за твоето хранене на едно място

📊 Проследяване на прогреса

💬 Бърз контакт с мен за въпроси и корекции

🍽️ Лесни рецепти и идеи за ястията от режима ти

🎯 Постоянна мотивация и подкрепа

Вдъхнови се от постиженията на хора като теб и повярвай, че И ТИ МОЖЕШ

Стартирах с 86.7 кг ,целта ми беше 75.След няколко години неуспешни опити на различни диети сега в момента след 4 месеца съм -11 кг.Чувствам се лека и активна,мотивирана и препоръчвам с 2 ръце Ипо. Доверете му се и ще успеете,а аз продължавам с него.Не се колебайте.

Speisi Karnakova

Изключително съм доволна от резултата след 3-месечния план, който бях заявила. Това обаче не е най-важното. Всъщност благодаря за това, че ме научихте как за се храня правилно, а като бонус на всичко това се чувствам изключително добрефизшчески-без умора и глад, тонизирана и изключително комфортно в кожата си. Огромно благодаря!

Златина Димитрова

...Стартирах с 85 кг. Днес съм 78 кг. Няма да акцентирам върху това, че дрехите ми стоят къде-къде по-елегантно, но ще акцентирам върху факта, че кръвното ми се върна в нормални граници, че спя по-добре, че съм по- подвижна и, че ми е хубаво. Благодаря на Ипократис и екипа му за това, че бяха до мен и се съобразяваха с мен!

Андриана Стефанова

Четири седмици - седем килограма надолу.

Никога преди не бях яла четири пъти на ден... уча се да се храня редовно, често и по малко. Нито веднъж не съм била гладна. Не агитирам никого. Само споделям едномесечния си скромен опит.

Благодаря!

Мариета Димитрова

Това e режимът, с който постигам целта си да се чувствам прекрасно в тялото си. Искам да благодаря от сърце за постигнатите прекрасни резултати и да вмъкна , че дори понякога да си хапна нещо сладко то не се отразява на теглото ми. Метаболизма ми най-накрая се събуди Препоръчвам!

Христина Василева

Отслабването е приключение и Ипо знае как да го направи интересно и забавно.

Опитвал съм многократно всякакви диети, но никога досега не съм изпитвал удоволствие от това да ги следвам и изпълнявам стриктно.

Благодаря, Ипо!

Симеон Филипов

Всичко за ТВОЕТО хранене-на едно място

Твоят личен профил:

подкрепата, от която се нуждаеш, за да постигнеш и задържиш желаните килограми - без стрес

Перфектният режим е този, който ти е удобен, вкусен и може да бъде твой начин на хранене и начин на живот. 

Аз ще ти съставя точно такъв режим.

Имаш въпроси? Ето отговорите:

Ще трябва ли да готвя сложни ястия?

👉 Не. Рецептите към ястията в режима ти са за вдъхновение - бързи, лесни и съобразени с ежедневието ти.

Ще бъда ли гладна постоянно?

👉 Режима ти ще включва между 4 и 6 хранения на ден –  няма да те карам да гладуваш или да се храниш по сложна схема

Подходящо ли е, ако нямам никакво време?

👉 Да. Режимите са съобразени с реалния живот – без крайности.

Искаш ли съвети, идеи и рецепти за твоето хранене, директно в твоята поща?

Получаваш 15% отстъпка при регистрация!

© 2019 Ipokratis.bg